Sữa chua trái cây

Sữa chua trái cây không chỉ là thực phẩm giải nhiệt thích hợp cho mùa hè. Đây là một thực phẩm bổ dưỡng, với nhiều dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe. Kết hợp sữa chua với các loại trái cây để cho ra loại thức uống bắt mắt và ngon miệng, bạn hãy tham khảo ngay công thức sau đây nhé.

SaveSavedRemoved 0

Nguyên liệu

Sữa tươi 475 ml
Sữa chua 115 gr
Mật ong 2 muỗng canh
Dâu tây 145 gr

Các bước thực hiện

1Mua trái cây về các bạn đem rửa sạch, gọt vỏ (nếu có) và thái thành từng miếng nhỏ cho dễ xay (Tips: Trái cây bạn có thể lựa chọn bất cứ loại nào bạn thích nhé. Mách nhỏ là Sữa chua trái cây cực kỳ thích hợp với loại trái cây nhiệt đới như xoài, táo, lê, sapochê,…)
2Cho trái cây vào máy xay sinh tố cùng sữa chua, sữa tươi, mật ong (hoặc siro đường), xay nhuyễn hỗn hợp mềm mịn là được.
3Vậy là đã hoàn thành rồi đó. Nhưng mà món sữa chua trái cây sẽ ngon hơn khi để vào tủ lạnh và nên chuẩn bị trước để có chất lượng tuyệt hảo nhé. Rất thích hợp cho buổi sáng hay bổ sung dinh dưỡng, vitamin cần thiết cho cơ thể khi các bạn không có nhiều thời gian nè.

Theo Thanh Sương/Cooky

Ai ngon hơn
Logo
Enable registration in settings - general
Compare items
  • Cameras (0)
  • Phones (0)
Compare